めっちゃヘルシー！【イワシマヨソンド】

皆様おはようございます😙👍さて今回はイワシ缶詰で1品作ってみたよー🤤

今回はツナマヨをイメージしたサンドイッチです🥪イワシ缶詰は醤油ベースの味付けなのでマヨネーズにメッチャ合います。

挟む野菜はお好みでいいですが、トマトはイワシと合うのでオススメでーす🍅カルシウムと野菜を摂って健康的な1日を過ごしましょう🥰

今日も素敵な1日を✨🎶

材料

イワシ缶詰（醤油味）　1個

食パン　２枚

チーズ　適量

マヨネーズ　大さじ2

トマト　1個

レタス　適量

作り方

※最後に作り方の動画もあるので観て参考にしてくださいね😊

まずは、トースト2枚用意します。それぞれにチーズを乗せてトースターで焼いてくよー💨

焼いてる間にトメートをスライスしてきます🍅

広告

そしてイワシとマヨネーズも合わしておきます💨

そしたら、ラップを敷いて材料をサンドしてくよー🥰

サンドしたら、ラップで空気を抜いて閉じるよー

包丁でカットしてくよー

完成でーす🤤見た目のインパクトありですね👍食べ応えありますよ🥰

この後の動画を観て参考にしてねー😊